Das richtige Licht, zur richtigen Zeit.
Lerne Seize Light kennen — es liest die Sonne über dir und zeigt dir deine zwei Fenster pro Tag: wann du Licht tanken solltest und wann die Sonne Vitamin D bilden kann. Dann macht es aus dem Tageslicht, das deine Apple Watch erfasst, einen Score, auf dem du aufbaust.
Bald im App Store · iPhone & Apple Watch
Die meisten Sonnen-Apps zeigen eine Zahl.
Diese zeigt dir deinen Tag.
Der UV-Index ist eine einzelne Zahl. Seize Light macht daraus die zwei Momente, die zählen — wann du Licht tanken solltest, um deine innere Uhr zu stellen, und wann die Sonne hoch genug steht, um Vitamin D zu bilden — und bewertet, wie viel Tageslicht du tatsächlich bekommen hast.
Ein Lichttag, der sich im Minutentakt aktualisiert
Dein Ort und der Himmel bestimmen den Lauf der Sonne; das Vitamin-D-Fenster öffnet sich, wenn die Sonne über etwa 45° steigt. Jede Session schätzt das Vitamin D, das du gerade bildest — und zählt dich zu einem sicheren Stopp herunter, lange bevor ein Sonnenbrand droht.
Fenster öffnet in 1h 20mSo funktioniert's
Wo du bist und der Himmel über dir werden zum richtigen Licht zur richtigen Zeit — jeder Wert mit der Wissenschaft dahinter.
Die Sonne finden
Dein Standort und die Uhrzeit bestimmen den echten Lauf der Sonne — Sonnenaufgang, Sonnenhöchststand, Sonnenuntergang — direkt auf deinem Gerät berechnet.
Den Himmel lesen
Live-UV-Index und Bewölkung von Apple Weather verraten dir, wie stark die heutige Sonne dort ist, wo du wirklich bist.
Deine zwei Fenster
Tanke Morgenlicht, um deine innere Uhr zu stellen; tritt ins Vitamin-D-Fenster, wenn die Sonne hoch genug steht — dosiere vor dem Sonnenbrand.
Deinen Tag bewerten
Time in Daylight deiner Apple Watch speist einen täglichen Licht-Score und eine Serie. Sieh zu, wie er sich bewegt, wenn sich deine Tage verändern.
Dein Licht, dein Handy
Kein Konto. UV kommt von Apple Weather, nicht von einem Sensor; die Vitamin-D- und Sonnenberechnung läuft auf deinem Gerät. Deine Health-Daten bleiben auf deinem Gerät und in deiner eigenen privaten iCloud — niemals an Werbetreibende weitergegeben. Die App ist kostenlos — keine Werbung, kein Tracking, nichts wird verkauft oder weitergegeben.
- Die Vitamin-D- & Sonnenberechnung läuft auf deinem Gerät
- Nur ein grober Standort wird gesendet — für das Wetter
- Deine Health-Daten verlassen niemals dein Gerät
- Schätzungen für dein Wohlbefinden — niemals medizinischer Rat
"Carpe lucem." Ergreife das Licht.